四十肩・五十肩

このようなお悩みはありませんか?
肩の痛み
  1. 夜中に疼いて目が覚めることがある
  2. 肩を動かそうとすると鋭い痛みがある
  3. 車のハンドル操作で肩が痛む
  4. レントゲンやMRIで異常なしと言われた
  5. 日常生活が不便

五十肩解消は明確な施術プランのもと行いましょう

五十肩は上手な整体や鍼、電気療法を受けたらすっかり良くなった。というようなことは起こりません。

五十肩の特徴は、経過とともに状態が変化することです。

急性期

急性期は、およそ3週間から2ヶ月。
関節に起きている炎症が強くて、非常に痛みが強い時期です。
動かさなくても痛む、就寝時も痛みで目が覚める。といった症状で生活に強い支障をきたします。

慢性期

慢性期は、およそ1ヶ月から6ヶ月。
次第に痛みで眠れないような状況から解放されてずいぶん楽になってきます。
激しい痛みは落ち着いてきますが、鈍い痛みに変わり、予期せぬ動作で「うっ!」となる痛みと戦うことになります。
肩を動かせる範囲が狭くて、それ以上動かそうとすると痛みます。

回復期

回復期は、およそ6ヶ月から1年。
この時期になると痛みも和らぎ、肩も動かしやすくなってきています。
五十肩はこの3つの病期を経過することになります。
それぞれの病期に対して適切な施術を行う事が重要なポイントとなります。

五十肩は放っておいたら自然と良くなる?

五十肩

病期において、およそ一年後には回復期を迎え自然と良くなるのでは?と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

五十肩の痛みが自然とおさまったといった話は事実として少なくありません。
五十肩の症状といえば、確かにその痛みが代表的です。

しかし、肩の可動制限が生じていることが見逃されがちです。

自然に良くなるからと放置した場合、痛みは引いたけれども、元のようにスムーズに動かない、肩をまわす時に真上まで上がらないと行った状態が残ります。

なぜ、可動制限が起こるのかというと、五十肩特有の肩を動かすことで起こる痛みで、長期間にわたって肩を動かさないようにしてしまうためです。

これを放置してしまうことで、五十肩の一連の経過を過ぎた後も、様々な弊害が起こることにもなりかねません。

ですから、自然回復するから、と何もせずに放置するのは禁物です。

セルフメンテナンスで気をつけること

やりすぎないこと

長年辛い思いをして苦しんでいる人ほど、早く良くなりたい、痛みのない生活を送りたいと思われていますので、少しでも効果を感じると「もっと長い時間やれば良くなるだろう」「もっと強くやれば早く痛みがなくなるだろう」とついつい頑張りすぎてしまいがちです。

しかし、長い時間、強い力でやったからといって効果があるということはあまりありません、それどころか状態が悪化することさえありますので、

適度な休憩をいれながら、焦らず継続することが結果的には痛みを早く楽にする近道になります。

やり方のチェック

普段使えていない動きをすることで関節や筋肉を活性化させることが目的の一つですが、自分がやりやすいようなやりかたのエクササイズにだんだんとなってしまいます。

これでは動きやすい動きをしていることになるので効果があまり期待できません。

「あまり効いている感じがしない」「これでいいのかな」というような時は、もう一度再確認してください。

セルフメンテナンス実施後のチェック

エクササイズを行った後に、痛みが強くなった感じや、ほとんど痛みが変わらないように感じるときには、まだ症状が不安定ですので1週間は激しい運動や仕事は避けるようにしてください。

これは長時間のデスクワークや運転なども含まれます。

そして、無理のない優しいやり方で、1日一回は今できる可動範囲いっぱいまで動かすことが必要です。

多少の痛みがあっても、できる範囲で動かします。

痛みがあることで、あまりに動きを制限したり、ずっと同じ姿勢を保つことは避けるようにしてください。

ミライズ整骨院の五十肩施術

インナーマッスルマッサージ(ミライズ式整体)

施術

ミライズ整骨院オリジナルの「インナーマッスルマッサージ(ミライズ式整体)」を行います。

インナーマッスルマッサージ(ミライズ式整体)とは、深層の筋肉に対して、指を縫うようなアプローチで浸透させることで、失われた動きを再現し、関節と筋肉に再教育を行います。

また、骨盤や姿勢の歪みを整えることにより、局所的な負担を分散させます。

心地の良い刺激で、身体の奥のコリを解消することを目的としています。

筋肉のコリがほぐれると、びっくりするほど身体が軽くなることを実感します。

身体の状態にあった最適な施術

五十肩施術は、急性期、慢性期、回復期の3つの病期があります。

中間市にあるミライズ整骨院では、お身体の状態に合わせ、最適な施術をご提供させていただきます。

国家資格を持ったプロのスタッフが施術を行いますので、安心して施術を受けていただけます。

料金表

各種保険に対応しています。
お越しになる際には、健康保険証をご持参ください。

料金表

※保険施術費には衛生材料費(タオル・アルコール消毒など)医療材料費(テーピングなど)基本整体費が含まれます

※施術費には自費の料金が含まれます。

お客様の声

お客様の喜びの声が信頼の証です

50肩からの回復、好きな運動が再びできるように 60代 女性

ツーショット 50肩の体験談

運動が大好きでそれぞれの年代で、色々なスポーツを楽しんできました。
60代で仕事がひと段落した2年前から、これからは、スポーツ三昧だと、毎日楽しみましたが、右肩を酷使した結果でしょうか、右肩の強張り、痛みが少しずつ出てきて蓄積されていったようで、鈍痛と共に腕が肩の高さから上がらず、後方へ動かすことも困難になりました。シートベルトを引っ張ることが出来ない、右手が上手く動かせずシャツ類の着脱にとても時間が掛かる、ついには、痛みで寝付けないなどなど、たくさんの困難が生じました。これは、何とかしなくてはと、ミライズ整骨院へ。毎回、腕の状態を丁寧にみていただき、ピンポイントで原因の箇所にアプローチしていただき、帰る時には、楽な感覚を得ることが出来ています。現在は、っ慢性的な痛みはなくなり、日常生活動作もスムーズに好きな運動も継続して楽しむことができています。ありがとうございます。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

五十肩、早くに回復 60代 女性

ツーショット 肩の施術 声

私は、去年の9月頃より左肩が痛く、病院で五十肩と言われ、施術をしましたし、行きつけの整骨院にも通いましたが、痛みが増し、一晩中痛むようになり、どこかいい所をとネットを探し、ミライズを知り、3月から通い始めました。3週間ほど夜の痛みはなくなり、ぐっすり眠れるようになりました。すると、腰、足へと移っていくようになりましたが、先生は大丈夫よと言って痛みを取り続けて下さって、全身を良くしていくからと言われ感謝です。でもここまでという所で、行ったり来たりの状態から逆に悪くなっていることに気付かされ、9月に仕事を辞めました。その決断も早くできたのは、先生のアドバイスや支えがあったので、辞める間までの心理的な面にも勇気づけて頂き、深く悩まずに思い切って辞められ、本当にいい時に辞められたことに感謝しています。先生方、スタッフの皆さんの優しさにとても通う事が楽しいです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

何年もよくならなかった四十肩が上がるように

お客様とのお写真

右の四十肩、慢性的な腰痛がありました。
今までもなかなか良くならず、正直半信半疑ではありましたが思いっきって来院してみました。まず、感じた事は今までに触れられたことがないような場所を改善して頂いた事にビックリです。〝まず3ヶ月通って下さい。必ず改善します〟

という力強い自信みなぎる先生方の姿勢に〝まかせてみよう〟と通い始めました。何年もよくならなかった右肩(四十肩)が約束通り、3ヶ月で上がるようになりました。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

服の脱ぎ気の際の痛みが今では嘘のように無くなりました

お客様とのツーショット

若い頃からの肩凝りに加え右腕が上がらなくなり五十肩と整形外科で言われ飲み薬、塗り薬、湿布を使いましたが肩と腕の痛みは取れず悩んでいた頃、来院しました。

専門的な知識も豊富なのに加え、痛みを取ってあげたい!との諸先生方の熱い思いと心のこもった施術のお陰でだいぶ腕も上がるようになり服の脱ぎ着の際の痛みが今では嘘のように無くなり喜んでいます。(50代女性 M・Hさん)

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

病院や整⾻院で改善しなかった五⼗肩が良くなりました Y.E さん 60代⼥性

Y.Eさん

去年の9⽉頃より左肩が痛く病院で五⼗肩と⾔われ、⾏きつけの整⾻院にも通いましたが痛みが増し⼀晩中痛むようになりました。
こちらで施術を受けて、初め3週間ほどで夜の痛みがなくなりぐっすり眠れるようになりました。
先⽣⽅、スタッフの皆さんの優しさにとても通う事が楽しいです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。