ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアとは

椎間板ヘルニアとは、腰の骨と骨の間でクッションの役割を果たしている椎間板から、髄核と呼ばれる組織が飛び出てしまった状態です。

突出した髄核が神経に触れることで、痛みが生じます。
痛みだけでなく、お尻や足にしびれが出ることもあります。

原因はさまざまですが、当院では下記が主な原因と考えています。

・パソコンやスマホを長時間使い続ける
・運動不足による筋力低下
・猫背などが原因の身体の歪み
・同じ動作の繰り返しによる関節への負担
・加齢や偏食によるカルシウム不足
・背骨や骨盤の歪み
・片足に重心をかけて立つなどの偏った身体の使い方

身体に負担のかかる姿勢や習慣を続けていると、徐々に身体が歪んでいき、筋肉に疲労が蓄積されます。その結果、椎間板にも負担がかかり、ヘルニアになってしまうのです。

ヘルニア＝手術？

ヘルニアと聞くと手術が必要と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、必ずしもそうではありません。

なぜなら、痛みの原因がヘルニアにあるとは限らないからです。
腰にかかる負担を減らしていくだけで、痛みが消えるケースも少なくありません。

ただし、悪化して排尿障害などが起きている場合は、手術が必要なケースもあります。

まずはお気軽に、中間市にあるミライズ整骨院までご相談ください。

施術の流れ

• カウンセリング・検査

  

  まずはカウンセリングシートをご記入いただき、痛みの状況や普段の生活習慣などについて、お伺いします。
  続いて、検査で身体全体をチェック。お客様にも現在の状態を把握していただいた上で、施術に入ります。

• 施術

  

  当院オリジナルの「インナーマッスルマッサージ（ミライズ式整体）」を中心に、お身体に合った最適な方法で施術します。
  ヘルニアの場合は、筋肉の緊張を取り除き、硬くなっている関節をゆるめて動きをスムーズにします。

• アフターケア

  

  施術後はアフターケアとして、ご自宅でできるストレッチや適切な食事などについてアドバイスしています。

ミライズ整骨院 中間院が選ばれる理由

• インナーマッスルマッサージ（ミライズ式整体）

  

  インナーマッスルと呼ばれる深部の筋肉にアプローチし、身体の自然治癒力を高める、当院のオリジナル整体です。失われた動きを他動的に再現して、筋肉や関節に再教育します。
  同時に骨盤の歪みも整えますので、腰への負担が軽減されます。

• 国家資格保有者によるソフトな手技

  

  当院の整体は、国家資格を持ったプロの手による施術です。ボキボキしないソフトな手技で、痛みを根本から解消させます。

• 充実のアフターケア

  

  当院は「施術して終わり」とは考えていません。なるべく再発しないように、ストレッチや食事の指導、生活習慣のアドバイスなどを行っています。
  痛みのない身体を目指して、ミライズ整骨院 中間院が二人三脚でサポートいたします！
  ヘルニアにお悩みの方は、ぜひご相談ください。